【五指毛桃土茯苓泡水喝的功效】五指毛桃与土茯苓均为传统中药材，常用于煲汤或泡水饮用。两者搭配可发挥协同作用，具有清热解毒、健脾祛湿、增强免疫力等功效。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒，适合上火人群 |
| 健脾祛湿 | 改善脾胃功能，促进消化，适合湿气重者 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 疏通经络 | 有助于改善气血循环，缓解疲劳 |
综上，五指毛桃土茯苓泡水是一种简单有效的养生方式，适合日常饮用，但需根据个人体质适量使用。
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