【鹅的营养价值及功效与作用】鹅肉是一种营养丰富的食材，具有多种健康功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质，是增强体质的理想选择。
| 项目 | 内容说明 |
| 营养成分 | 高蛋白、低脂肪，含丰富B族维生素 |
| 功效作用 | 补虚强身、养胃健脾、增强免疫力 |
| 适宜人群 | 体弱者、贫血患者、术后恢复者 |
| 烹饪建议 | 可炖、煮、烤，保留营养更佳 |
鹅肉不仅味道鲜美，还对身体有良好的滋补作用。适量食用可改善体质，提升精力。但需注意控制摄入量，避免过量引发消化不良。
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问 鹅的营养价值及功效与作用
2025-10-12 21:01:50
问题描述：
鹅的营养价值及功效与作用，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-12 21:01:50
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