【抗癌食品有哪些】抗癌食品是指那些有助于预防或辅助治疗癌症的天然食物。它们通常富含抗氧化剂、维生素、矿物质和植物化学物质，能够帮助身体抵抗癌细胞的生长。
以下是一些常见的抗癌食品及其作用：
| 食品名称 | 抗癌作用 |
| 西兰花 | 含有硫代葡萄糖苷，可抑制癌细胞生长 |
| 番茄 | 富含番茄红素，有助于降低前列腺癌风险 |
| 大蒜 | 含有大蒜素，具有抗炎和抗癌作用 |
| 绿茶 | 含有儿茶素，可减少多种癌症的发生率 |
| 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，有助于抗炎和防癌 |
合理搭配这些食物，有助于提升身体免疫力，降低患癌风险。建议日常饮食中多摄入多样化的天然食材，保持健康的生活方式。
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