【天灵盖疼怎么回事?】天灵盖是头顶的骨性结构，若出现疼痛，可能与多种因素有关。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能导致头部肌肉紧绷，引发头痛 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差或时间不足，易引起头部不适 |
| 颅内压变化 | 如感冒、鼻窦炎等，可能影响头部压力 |
| 外伤 | 头部受到撞击或碰撞后可能出现疼痛 |
| 神经性头痛 | 如偏头痛、紧张型头痛等，常表现为头顶部位疼痛 |
建议：若疼痛频繁或持续不缓解，应及时就医检查，排除器质性疾病。日常注意休息、放松心情，有助于减轻症状。
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