【西兰花对身体的害处】西兰花是一种营养丰富的蔬菜，但过量食用或特定人群食用可能带来一些不利影响。以下是其主要潜在害处：
| 项目 | 说明 |
| 消化不良 | 含有较多纤维和硫化物，可能导致胀气、腹泻等不适 |
| 药物相互作用 | 含维生素K，可能影响抗凝血药物效果 |
| 碘干扰 | 含有少量致甲状腺肿物质，长期大量食用可能影响甲状腺功能 |
| 过敏反应 | 少数人对其成分过敏，出现皮疹或呼吸困难 |
建议适量食用，并根据个人体质调整。对于特殊人群，如服用抗凝药或有甲状腺问题者，应谨慎摄入。
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