【手腕腱鞘炎怎样治疗】手腕腱鞘炎是由于手腕部位肌腱过度使用或劳损引起的炎症，常见于长期使用鼠标、键盘或重复性劳动的人群。治疗需结合休息、药物及康复训练。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少手腕活动，避免加重病情 |
| 冷敷或热敷 | 急性期冷敷，慢性期热敷缓解疼痛 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症 |
| 物理治疗 | 通过理疗改善血液循环，促进恢复 |
| 手术治疗 | 严重时考虑手术切除病变部分 |
建议早期发现并及时干预，避免病情恶化。日常注意手腕保护，适当锻炼增强肌力，有助于预防复发。
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