【红外理疗灯有什么作用】红外理疗灯是一种常见的家用理疗设备，主要通过发射红外线来促进血液循环、缓解肌肉疼痛和改善身体状况。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 缓解疼痛 | 红外线可促进局部血液循环，减轻关节和肌肉疼痛 |
| 消炎杀菌 | 红外线具有一定的消炎作用，有助于皮肤问题的恢复 |
| 改善睡眠 | 适当使用可放松身心，帮助改善睡眠质量 |
| 促进代谢 | 加速细胞新陈代谢，有助于身体恢复和健康维护 |
红外理疗灯适用于多种人群，但使用时需注意时间与距离，避免长时间照射或过近距离接触。建议在医生指导下合理使用。
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