【3337减肥法Day3累计减重5.2斤】今天是“3337减肥法”的第三天,累计减重5.2斤。整体感觉比预期要好,虽然有些疲惫,但坚持下来还是有收获的。
以下是前三天的详细记录:
天数 | 饮食方式 | 活动量 | 体重变化 |
Day1 | 3337 | 轻度 | -1.8斤 |
Day2 | 3337 | 中度 | -2.1斤 |
Day3 | 3337 | 中度 | -1.3斤 |
总体来看,饮食控制和适量运动起到了关键作用。接下来会继续保持,期待更好的结果。
以上就是【3337减肥法Day3累计减重5.2斤】相关内容,希望对您有所帮助。
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天数 | 饮食方式 | 活动量 | 体重变化 |
Day1 | 3337 | 轻度 | -1.8斤 |
Day2 | 3337 | 中度 | -2.1斤 |
Day3 | 3337 | 中度 | -1.3斤 |
总体来看,饮食控制和适量运动起到了关键作用。接下来会继续保持,期待更好的结果。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。