【手指甲起皮是缺什么】手指甲起皮可能是身体缺乏某些营养元素的表现。以下是常见原因及对应营养素：
| 症状 | 可能缺乏的营养素 |
| 手指甲起皮 | 维生素A、B族维生素、锌、铁 |
| 指甲变脆 | 维生素C、蛋白质 |
| 指甲凹陷 | 铁、锌、蛋白质 |
建议通过均衡饮食补充这些营养，如多吃蔬菜、水果、坚果、瘦肉等。若情况持续，建议咨询医生进行专业检查。
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问 手指甲起皮是缺什么
2025-10-13 04:46:06
问题描述：
手指甲起皮是缺什么，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-13 04:46:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
