【膝关节痛是什么问题】膝关节痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 骨关节炎 | 关节软骨磨损，常见于中老年人 |
| 损伤 | 如扭伤、韧带拉伤或半月板损伤 |
| 风湿性关节炎 | 自身免疫性疾病，导致关节炎症 |
| 肥胖 | 增加膝关节负担，引发疼痛 |
| 过度使用 | 长期运动或站立导致劳损 |
膝关节痛不仅影响日常活动，还可能提示潜在疾病。建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。保持合理体重、适度锻炼、避免久站久坐，有助于预防和缓解膝关节不适。
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