【桑葚吃多了会怎么样】桑葚虽然营养丰富，但过量食用也可能带来不适。以下是常见影响总结：
| 问题 | 说明 |
| 腹泻 | 含糖高，易导致消化不良或腹泻 |
| 上火 | 性寒，体质偏寒者可能上火 |
| 过敏 | 少数人对桑葚过敏，出现皮疹等反应 |
| 消化不良 | 纤维多，吃多易腹胀 |
建议每天不超过100克，避免空腹食用。孕妇、儿童及肠胃敏感者应谨慎。
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问 桑葚吃多了会怎么样
2025-10-13 05:28:38
问题描述：
桑葚吃多了会怎么样，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-13 05:28:38
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