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麻薯的热量是多少

2025-10-13 06:10:15

问题描述:

麻薯的热量是多少,有没有大神路过?求指点迷津!

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2025-10-13 06:10:15

麻薯的热量是多少】麻薯是一种受欢迎的甜点,主要由糯米粉制成,外皮软糯,内馅多样。不同口味和大小的麻薯热量差异较大,以下为常见类型的大致热量数据:

食品名称 每100克热量(大卡) 备注
红豆麻薯 280 含糖量较高
芝麻麻薯 300 脂肪含量略高
绿豆麻薯 270 较低糖版本
普通麻薯 290 常见口味

总体来看,麻薯热量偏高,建议适量食用。若追求健康,可选择低糖或无糖版本,并注意控制摄入量。

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