【牦牛奶的坏处有哪些】牦牛奶营养丰富，但并非人人适合饮用。以下是其可能存在的坏处总结：
| 坏处 | 说明 |
| 消化不良 | 牦牛奶脂肪含量高，部分人饮用后可能出现腹胀、腹泻等不适。 |
| 过敏反应 | 少数人对牦牛奶中的蛋白质过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 |
| 胆固醇偏高 | 长期大量饮用可能增加胆固醇摄入，对心血管健康不利。 |
| 热性体质者慎用 | 中医认为牦牛奶性温，体质偏热者饮用可能加重上火症状。 |
总体而言，牦牛奶虽好，但需根据个人体质和健康状况合理饮用。如有不适，建议咨询医生或营养师。
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