【系统性红斑狼疮的饮食】系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，饮食在病情管理中起着重要作用。合理的饮食有助于减轻炎症、增强免疫力，并减少药物副作用。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多摄入富含抗氧化物的食物 | 如深色蔬菜、水果，有助于减少氧化应激。 |
| 适量补充优质蛋白 | 如鱼、豆类、瘦肉，有助于维持肌肉和免疫功能。 |
| 控制高脂肪、高糖食物 | 避免加重炎症反应。 |
| 增加钙与维生素D摄入 | 有助于预防骨质疏松。 |
| 避免光敏感食物 | 如芹菜、无花果等，可能诱发皮疹。 |
患者应根据自身情况，在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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