【西红柿汁的功效与作用】西红柿汁是一种营养丰富的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用和营养价值的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力和促进铁吸收。 |
| 抗氧化作用 | 含有番茄红素，可清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 含有果酸，有助于刺激胃液分泌，改善消化功能。 |
| 降低胆固醇 | 番茄红素有助于调节血脂，对心血管健康有益。 |
| 保持皮肤健康 | 维生素C和番茄红素有助于美白肌肤、减少色斑。 |
适量饮用西红柿汁，可为身体提供多种必需营养，但建议选择无添加的纯天然产品，以获得最佳效果。
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