【掉头发怎么回事】掉头发是很多人关心的问题，常见原因包括遗传、压力、饮食、疾病等。了解原因有助于采取正确措施。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑可能导致暂时性脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 激素变化 | 如产后、更年期等时期激素波动引发脱发 |
| 疾病或药物 | 某些疾病（如甲状腺问题）或药物副作用导致脱发 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并在严重脱发时咨询专业医生。
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问 掉头发怎么回事
2025-10-13 07:30:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 07:30:51
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