【西洋参配枸杞的功效与作用有哪些】西洋参与枸杞搭配，常用于调理身体、增强免疫力。两者结合，既能补气养阴，又能明目安神，适合体质虚弱、易疲劳者食用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养阴 | 西洋参能补气，枸杞可滋阴，两者合用平衡阴阳 |
| 增强免疫力 | 富含多种营养成分，提高身体抵抗力 |
| 明目护眼 | 枸杞富含胡萝卜素，对视力有保护作用 |
| 安神助眠 | 有助于缓解压力，改善睡眠质量 |
| 抗疲劳 | 提高精力，减少疲劳感 |
建议适量饮用，不宜过量。可根据个人体质调整用量，效果更佳。
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