【沙参玉竹有什么功效】沙参与玉竹均为常见中药材，常搭配使用，具有一定的保健和药用价值。以下是它们的主要功效总结：
| 成分 | 功效 |
| 沙参 | 养阴生津、清肺润燥、益胃生津 |
| 玉竹 | 养阴润燥、生津止渴、增强免疫力 |
两者合用，可缓解口干舌燥、咽喉不适、咳嗽等症状，适合秋冬季节或干燥环境下使用。此外，对改善疲劳、提升身体抵抗力也有一定帮助。
总体来看，沙参玉竹组合适用于阴虚体质者，尤其适合因干燥引起的不适。但具体使用时应根据个人体质和医生建议进行，避免不当使用。
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