【肚子痛吃什么水果会好】肚子痛时，适当吃一些温和、易消化的水果有助于缓解不适。以下是一些适合在肚子痛时食用的水果及其作用：
| 水果名称 | 作用 | 注意事项 |
| 香蕉 | 缓解腹泻，补充钾元素 | 不宜空腹吃 |
| 苹果 | 健脾止泻，富含果胶 | 建议煮熟或蒸熟 |
| 熟透的木瓜 | 含酶助消化 | 避免生食 |
| 梨 | 清热润肺，缓解肠胃不适 | 避免过量食用 |
| 红枣 | 补气养胃，调理脾胃 | 不宜过量 |
建议在肚子痛期间避免食用寒凉、酸性或刺激性强的水果，如西瓜、柠檬等。饮食应以清淡为主，必要时应就医检查。
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