【肚子胀总放屁什么原因】肚子胀且频繁放屁,可能是多种原因造成的。以下是常见原因总结:
原因 | 简要说明 |
饮食不当 | 摄入过多易产气食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等 |
肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少,导致食物发酵产生气体 |
吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说,容易吞入过多空气 |
消化不良 | 胃肠蠕动慢,食物在肠道停留时间长,产生气体 |
肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征(IBS)等,常伴有腹胀和排气增多 |
建议调整饮食结构,避免暴饮暴食,适当运动促进消化。若症状持续,建议就医检查。
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