【山药补肾壮阳吗】山药是一种常见的食材，也常被用作中药材。关于“山药是否补肾壮阳”，需结合中医理论和现代营养学综合分析。
总结：
山药具有健脾养胃、滋阴补肺的作用，对肾虚有一定辅助调理效果，但不具备直接“补肾壮阳”的功效。其主要成分是黏液蛋白、多糖等，适合体质虚弱者食用，不建议作为壮阳药物使用。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 健脾、养肺、补肾（辅助） |
| 成分 | 黏液蛋白、多糖、维生素等 |
| 适用人群 | 脾胃虚弱、肾虚者 |
| 注意事项 | 不宜过量，无明显壮阳作用 |
综上，山药虽有养生价值，但不可过度依赖其“补肾壮阳”功能。
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