【膝盖的半月板在哪里】半月板是位于膝关节内部的软骨结构，主要起到缓冲和稳定关节的作用。它位于大腿骨（股骨）与小腿骨（胫骨）之间，左右各有一个，分别称为内侧半月板和外侧半月板。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 膝盖内部，股骨与胫骨之间 |
| 数量 | 左右各一个，共两个 |
| 类型 | 内侧半月板、外侧半月板 |
| 功能 | 缓冲压力、稳定关节、分散体重 |
| 易受伤部位 | 多因扭转或剧烈运动导致，常见于运动员 |
半月板损伤后常伴随疼痛、肿胀和活动受限，需通过影像学检查确诊，并根据严重程度选择保守治疗或手术。
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