【头皮上长痘痘和脓包】总结：
头皮上长痘痘和脓包可能是由多种因素引起的，如油脂分泌过多、毛囊感染、压力大或饮食不当等。常见症状包括红肿、疼痛、脓液形成等。治疗需结合清洁、药物和生活习惯调整。
| 问题 | 原因 | 症状 | 解决方法 |
| 头皮长痘 | 毛囊堵塞、油脂分泌多 | 红肿、小疙瘩 | 使用温和洗发水，避免频繁抓挠 |
| 脓包 | 细菌感染 | 疼痛、有脓液 | 使用抗菌药膏，必要时就医 |
| 诱因 | 压力、饮食、卫生差 | 头痒、脱屑 | 保持清洁，减少油腻食物摄入 |
建议及时处理，避免恶化。若情况严重，应咨询皮肤科医生。
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