【头皮一摸就疼怎么回事】总结：
头皮一摸就疼可能是由多种原因引起的，常见的包括毛囊炎、脂溢性皮炎、头皮外伤、神经痛或压力过大等。建议根据具体症状判断，并及时就医。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 毛囊炎 | 头皮红肿、有脓包 | 保持清洁，必要时使用抗生素 |
| 脂溢性皮炎 | 头皮瘙痒、脱屑、发红 | 使用抗真菌洗发水 |
| 头皮外伤 | 受伤部位疼痛、可能有淤青 | 冷敷、避免刺激 |
| 神经性疼痛 | 阵发性刺痛，无明显皮肤变化 | 调整作息，必要时看神经科 |
| 压力过大 | 头皮紧绷、敏感 | 放松心情，保证睡眠 |
如症状持续或加重，建议及时咨询皮肤科医生。
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