【夏天脸上总是很痒怎么办】夏天天气炎热，皮肤容易出现瘙痒问题，主要原因包括过敏、湿疹、螨虫、紫外线刺激等。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 过敏 | 红肿、刺痛、脱皮 | 避免接触过敏源，使用抗过敏药膏 |
| 湿疹 | 皮肤干燥、反复瘙痒 | 保持皮肤湿润，避免抓挠 |
| 螨虫感染 | 痒感强烈，夜间加重 | 注意清洁，使用除螨产品 |
| 紫外线刺激 | 发红、灼热感 | 外出做好防晒，使用温和护肤品 |
日常注意饮食清淡，保持面部清洁，避免频繁用手抓挠。若情况严重，建议及时就医。
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