【发烧出汗后怎么办？】发烧时出汗是身体调节体温的一种自然反应。但出汗后需要注意调理，避免病情加重或引发其他问题。以下是一些实用建议：
| 项目 | 建议 |
| 补水 | 出汗后容易脱水，应多喝温水或淡盐水，保持体内水分平衡。 |
| 休息 | 多卧床休息，避免剧烈活动，有助于身体恢复。 |
| 观察体温 | 若体温持续升高或反复，应及时就医。 |
| 饮食清淡 | 选择易消化、营养丰富的食物，如粥、汤等。 |
| 保暖 | 出汗后注意保暖，避免受凉导致病情反复。 |
总之，发烧出汗后要注重补水、休息和观察，必要时及时寻求专业帮助。
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