【绿茶与红茶的功效区别】绿茶和红茶都是常见的茶类，但它们在制作工艺和功效上有所不同。以下是两者的主要区别总结：
| 项目 | 绿茶 | 红茶 |
| 制作工艺 | 杀青、揉捻、干燥 | 发酵、揉捻、干燥 |
| 性质 | 性寒 | 性温 |
| 主要成分 | 儿茶素、维生素C | 茶多酚、氨基酸 |
| 功效 | 清热解毒、提神醒脑 | 暖胃养胃、促进消化 |
| 适合人群 | 上火、需要提神者 | 胃寒、需暖身者 |
绿茶偏凉，适合夏季饮用；红茶性温，更适合冬季或体质偏寒的人群。根据个人体质和需求选择合适的茶类，才能更好地发挥其健康作用。
以上就是【绿茶与红茶的功效区别】相关内容，希望对您有所帮助。
