【焦虑症 各种躯体症状】焦虑症不仅影响心理状态，还会引发多种躯体症状。常见表现包括心慌、出汗、颤抖、胃部不适、头痛、肌肉紧张等。这些症状可能反复出现，影响日常生活。
| 躯体症状 | 说明 |
| 心慌 | 心跳加速，感觉心脏要跳出胸腔 |
| 出汗 | 不明原因的多汗，尤其在手心或脚心 |
| 颤抖 | 手或身体不自主地发抖 |
| 胃部不适 | 恶心、腹胀、腹泻或便秘 |
| 头痛 | 紧张性头痛，常伴随压力感 |
| 肌肉紧张 | 全身或局部肌肉持续紧绷 |
若症状频繁出现，建议及时就医，结合心理治疗和药物干预，有助于改善生活质量。
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