【头晕穴位一按就灵】头晕是常见的健康问题，可能由多种原因引起。中医认为，通过按摩特定穴位可以有效缓解头晕症状。以下是几个常用穴位及其作用总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 | 按摩方法 |
| 百会 | 头顶正中 | 清神醒脑 | 用拇指按压3-5分钟 |
| 风池 | 后颈两侧凹陷处 | 疏风解表 | 指腹揉按1-2分钟 |
| 内关 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 安神止晕 | 按压并旋转揉动 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨间 | 平肝潜阳 | 用拇指用力点按 |
以上穴位简单易行，适合日常保健使用。若头晕频繁或严重，建议及时就医，排查潜在病因。
以上就是【头晕穴位一按就灵】相关内容，希望对您有所帮助。
