【蜜薯和红薯什么区别】蜜薯和红薯都是常见的根茎类作物，但它们在口感、营养和用途上有所不同。以下是它们的主要区别：
| 项目 | 蜜薯 | 红薯 |
| 外观 | 表皮较光滑，颜色偏黄 | 表皮粗糙，颜色偏红 |
| 口感 | 更甜、软糯 | 较粉、略带颗粒感 |
| 营养成分 | 富含维生素A | 富含膳食纤维 |
| 用途 | 常用于烘焙或直接食用 | 常用于煮食或做菜 |
| 糖分 | 较高 | 相对较低 |
总结：蜜薯更甜软，适合喜欢甜味的人；红薯则更耐煮，适合日常烹饪。根据个人口味和需求选择即可。
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问 蜜薯和红薯什么区别
2025-10-13 17:34:23
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2025-10-13 17:34:23
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