【上火的症状】“上火”是中医常见的一种体质状态，多因饮食不当、情绪波动或作息紊乱引起。其症状多样，主要表现为身体内热过盛。
以下是常见的“上火”症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 口干舌燥 | 常感口渴，嘴唇干裂 |
| 喉咙痛 | 咽喉红肿疼痛，吞咽不适 |
| 长痘 | 面部或背部易长痘痘 |
| 大便干结 | 排便困难，粪便干燥 |
| 眼睛干涩 | 视力模糊，眼红发痒 |
| 易怒烦躁 | 情绪不稳定，易怒 |
若出现上述多种症状，建议调整饮食结构，避免辛辣油腻食物，保持良好作息，并适当饮用清热饮品。如症状持续，应咨询专业医生。
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