【下火的水果有哪些】在日常生活中，不少人会因上火而出现口干舌燥、喉咙痛等症状。适当食用“下火”的水果有助于缓解这些不适。以下是一些常见的“下火”水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 苹果 | 降火养胃，促进消化 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 猕猴桃 | 维生素丰富，清热解毒 |
| 柑橘 | 理气化痰，生津止渴 |
建议根据自身情况适量食用，避免过量导致肠胃不适。
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问 下火的水果有哪些
2025-10-13 23:27:09
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答推荐答案
2025-10-13 23:27:09
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