【母鸡炖猪肚的营养价值】母鸡炖猪肚是一道传统滋补汤品，结合了鸡肉和猪肚的营养成分，具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，适合秋冬季节食用。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效说明 |
| 蛋白质 | 15-20克 | 补充身体所需氨基酸，增强体质 |
| 维生素B族 | 丰富 | 促进新陈代谢，改善疲劳 |
| 铁 | 1-2毫克 | 预防贫血，增强免疫力 |
| 锌 | 1-2毫克 | 促进生长发育，提高抵抗力 |
| 胶原蛋白 | 含量较高 | 美容养颜，保护关节 |
此菜品不仅味道鲜美，还具有温中益气、补血养颜的功效，适合体虚、产后或病后调养人群食用。合理搭配蔬菜，能进一步提升其营养价值。
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