【舌苔发黑是怎么会事】舌苔发黑可能是多种原因引起的，常见于饮食、生活习惯或身体状况的变化。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入过多深色食物（如咖啡、酱油、蓝莓）或辛辣刺激食物 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、牙结石或口腔清洁不彻底导致细菌滋生 |
| 胃肠功能紊乱 | 消化不良、便秘等影响舌苔颜色 |
| 疾病因素 | 如真菌感染（如念珠菌）、慢性胃病等 |
| 吸烟或饮酒 | 长期吸烟或饮酒可能导致舌苔变黑 |
建议保持良好饮食习惯，注意口腔清洁，如有持续异常，应及时就医检查。
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