【舌苔发黄发苦口臭怎么办】舌苔发黄、发苦并伴有口臭，多与消化系统问题、口腔卫生不佳或体内湿热有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 消化不良 | 舌苔厚黄、口苦、腹胀 | 饮食清淡，避免油腻，可服用助消化药物 |
| 口腔卫生差 | 舌苔污浊、口气重 | 坚持刷牙、使用牙线、定期洗牙 |
| 内热体质 | 舌红苔黄、口干苦 | 多喝水，少吃辛辣，可饮用清热茶 |
| 胃火旺盛 | 口苦、便秘 | 保持规律作息，适当食用绿豆、苦瓜等 |
日常注意饮食均衡、保持口腔清洁、调节情绪，有助于改善症状。若长期未见好转，建议及时就医检查。
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