【消化不好可以吃什么水果】消化不良时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合消化不好的人食用的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 香蕉 | 富含膳食纤维，帮助肠道蠕动 |
| 苹果 | 含果胶，有助于调节肠胃 |
| 猕猴桃 | 含有丰富的酶，促进消化 |
| 木瓜 | 含木瓜酵素，助消化 |
| 火龙果 | 富含纤维，改善便秘 |
建议避免过酸或过甜的水果，如柠檬、葡萄等。同时，注意适量食用，避免空腹吃太多水果。
以上就是【消化不好可以吃什么水果】相关内容，希望对您有所帮助。
问 消化不好可以吃什么水果
2025-10-14 02:45:36
问题描述：
消化不好可以吃什么水果，急！求解答，求此刻有回应！
答推荐答案
2025-10-14 02:45:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
