【肥胖测试有哪些方法】肥胖测试是评估身体脂肪含量和健康状况的重要手段。常见的方法包括体脂率测量、BMI计算、腰围测试等，各有优缺点。
| 测试方法 | 优点 | 缺点 |
| BMI计算 | 简单快速 | 无法区分肌肉与脂肪 |
| 体脂率测量 | 准确反映脂肪比例 | 需要专业设备 |
| 腰围测量 | 简单易行 | 仅反映腹部脂肪 |
| 皮褶厚度法 | 成本低 | 结果受操作者影响大 |
以上方法可结合使用，更全面地评估肥胖情况。建议根据个人需求选择合适的方式。
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问 肥胖测试有哪些方法
2025-10-14 03:14:03
问题描述：
肥胖测试有哪些方法，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 03:14:03
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