【高密度胆固醇偏低危害有哪些】高密度胆固醇（HDL）被称为“好胆固醇”，有助于清除血液中的低密度脂蛋白（LDL），保护心血管健康。当HDL水平偏低时，可能带来多种健康风险。
| 危害类型 | 说明 |
| 心血管疾病风险增加 | HDL减少可能导致动脉粥样硬化，增加心脏病和中风风险 |
| 血液循环不良 | HDL不足影响血管弹性，导致血液循环不畅 |
| 糖尿病风险上升 | 低HDL常与胰岛素抵抗相关，增加糖尿病患病几率 |
| 肝脏代谢异常 | HDL参与脂质代谢，偏低可能引发脂肪肝等问题 |
建议定期体检，关注血脂指标，保持健康饮食和适量运动，有助于提升HDL水平，降低相关疾病风险。
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