【睡觉张嘴怎么回事】睡觉张嘴是一种常见的现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 鼻塞 | 感冒、过敏或鼻炎导致鼻腔不通畅，被迫用口呼吸 |
| 解剖结构问题 | 如鼻中隔偏曲、腺样体肥大等影响正常呼吸 |
| 睡眠姿势不当 | 仰卧时舌头后坠，可能造成口部微张 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断时，身体会通过张口来尝试改善通气 |
| 习惯性张口 | 长期养成的睡眠习惯 |
建议如有持续张嘴现象，可咨询医生，排查是否有呼吸系统疾病或其他健康问题。保持良好作息和鼻腔通畅有助于改善这一情况。
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