【高血压的饮食治疗原则是什么】高血压患者在日常生活中，应注重饮食调理，以辅助控制血压。以下是主要的饮食治疗原则：
| 饮食原则 | 具体内容 |
| 低盐饮食 | 每日食盐摄入不超过5克，避免高盐食品如腌制品、加工食品等 |
| 低脂低胆固醇 | 减少动物脂肪和内脏摄入，多吃植物油和富含不饱和脂肪酸的食物 |
| 控制总热量 | 避免肥胖，保持合理体重，减少高糖高脂食物 |
| 多吃蔬果 | 增加富含钾、镁、膳食纤维的食物，如香蕉、菠菜、燕麦等 |
| 戒烟限酒 | 避免吸烟和过量饮酒，有助于降低血压 |
通过科学合理的饮食调整，可有效辅助高血压的治疗与预防。
以上就是【高血压的饮食治疗原则是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
