【高血压能吃鸡肉吗】高血压患者在饮食上需格外注意，鸡肉作为一种常见肉类，适量食用是可以的。但应避免高油、高盐的烹饪方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 推荐做法 | 清蒸、煮汤、炖煮 |
| 避免做法 | 油炸、烧烤、重口味调味 |
| 注意事项 | 控制摄入量，减少盐分和油脂 |
建议高血压患者选择去皮鸡胸肉，搭配蔬菜，保持饮食均衡。日常应多喝水，少吃加工食品，有助于控制血压。
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问 高血压能吃鸡肉吗
2025-10-14 08:24:44
问题描述：
高血压能吃鸡肉吗，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-14 08:24:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
