【例假颜色发黑怎么回事】经期颜色发黑是许多女性关注的问题，通常与月经血的氧化有关。以下是对该现象的总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液氧化 | 经血在体内停留时间较长，氧气不足导致颜色变深 |
| 月经初期或末期 | 血量少时，血液更容易氧化 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜组织混入血液，使颜色变暗 |
| 激素变化 | 雌孕激素波动可能影响经血颜色 |
| 疾病因素 | 如子宫内膜异位、贫血等也可能导致 |
一般情况下，颜色发黑不一定是异常，但若伴随剧烈疼痛、经期过长或出血量异常，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于改善月经状况。
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