【身上长了好多咖啡色斑是什么原因】身上出现咖啡色斑可能与多种因素有关，以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 黑色素沉着 | 长期日晒、内分泌变化等导致色素沉积 |
| 色素痣 | 天生或后天形成的黑色素细胞聚集 |
| 黄褐斑 | 常见于女性，与激素变化、紫外线有关 |
| 老年斑 | 随年龄增长出现的皮肤老化现象 |
| 真菌感染 | 如花斑癣，常伴有脱屑或瘙痒 |
建议关注斑块的变化情况，如颜色加深、形状不规则或快速增多，应及时就医检查。日常注意防晒、保持良好作息有助于减少色素沉淀。
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