【肋间神经痛怎么止疼】肋间神经痛常因肋骨间神经受压或炎症引起，表现为胸部刺痛或灼热感。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋敷患处，促进血液循环，缓解疼痛 |
| 药物治疗 | 可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或神经营养药物（如甲钴胺） |
| 针灸 | 通过刺激穴位调节神经功能，减轻疼痛 |
| 休息与姿势调整 | 避免剧烈运动，保持正确坐姿，减少压迫 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，可改善局部症状 |
建议在医生指导下选择合适治疗方法，避免自行用药。若疼痛持续或加重，应及时就医检查病因。
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