【肚子老是咕噜噜响是怎么回事】肚子咕噜噜响，医学上称为“肠鸣音”，通常是肠道蠕动引起的正常现象。但如果频繁出现，可能与以下原因有关：
| 原因 | 简要说明 |
| 饥饿 | 胃肠空虚时，消化液分泌增多，引起肠鸣 |
| 饮食不当 | 吃得太快、油腻或辛辣食物，刺激肠胃 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，导致气体积聚 |
| 肠道菌群失调 | 益生菌减少，影响消化功能 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，保持规律作息。若症状持续或伴有腹痛、腹泻，应及时就医检查。
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