【香椿和什么不能一起吃禁忌】香椿是一种营养丰富的野菜，但食用时需注意搭配。以下是常见的搭配禁忌总结：
| 食材 | 禁忌原因 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响钙吸收 |
| 黄豆 | 含植酸，降低铁吸收 |
| 牛奶 | 蛋白质冲突，易引起消化不良 |
| 鸡蛋 | 蛋白质过量，增加肠胃负担 |
| 红枣 | 性温，与香椿同食易上火 |
建议香椿尽量与性平或凉性的食材搭配，如豆腐、鸡蛋等，有助于平衡营养，减少不适。食用前应焯水去涩，以提升口感和安全性。
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问 香椿和什么不能一起吃禁忌
2025-10-14 15:09:41
问题描述：
香椿和什么不能一起吃禁忌，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-14 15:09:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
