【四物汤的功效与作用什么时候喝】四物汤是中医经典方剂，由当归、川芎、白芍、熟地黄组成，主要用于补血调经。其功效包括养血、活血、调经、缓解疲劳等。适用于血虚引起的面色苍白、月经不调、头晕目眩等症状。
适用人群：
- 女性月经不调者
- 长期疲劳、气血不足者
- 产后或术后恢复期人群
最佳饮用时间：
- 月经前一周至月经期间
- 空腹或饭后1小时服用更佳
- 避免与寒凉食物同服
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血、调经、养颜 |
| 适用人群 | 女性、气血不足者 |
| 饮用时间 | 月经前后、空腹或饭后 |
| 注意事项 | 避免寒凉食物，体质偏热慎用 |
建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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