【甲状腺功能低下怎么办】甲状腺功能低下（甲减）是由于甲状腺激素分泌不足引起的一种常见疾病，常见症状包括疲劳、体重增加、怕冷、便秘等。以下是针对该问题的总结与建议：
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 疲劳、体重增加、怕冷、便秘、皮肤干燥、情绪低落 |
| 原因 | 碘缺乏、自身免疫性疾病（如桥本病）、甲状腺手术或药物影响 |
| 诊断 | 血液检查（TSH、T3、T4） |
| 治疗 | 服用甲状腺激素替代药物（如左旋甲状腺素） |
| 生活调整 | 均衡饮食、适量运动、保持良好作息 |
| 注意事项 | 定期复查，避免自行停药 |
及时就医并遵医嘱治疗是关键。日常生活中注意营养均衡和规律作息，有助于改善症状。
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