【小腹痛怎么办】小腹痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。了解常见病因和应对方法有助于及时处理。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 消化不良 | 胀气、恶心 | 饮食清淡，避免油腻食物 |
| 月经期疼痛 | 下腹坠胀、腰酸 | 热敷、休息，必要时服止痛药 |
| 泌尿系统感染 | 尿频、尿急、尿痛 | 多喝水，及时就医 |
| 肠道问题（如肠痉挛） | 腹泻或便秘 | 注意饮食，保持规律作息 |
若小腹痛持续不缓解或伴随发热、呕吐等症状，应及时就医，排除严重疾病。日常注意饮食卫生与作息规律，有助于减少小腹痛的发生。
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