【肚子疼上吐下泻怎么办】肚子疼并伴有上吐下泻，可能是肠胃炎、食物中毒或病毒感染引起的。及时处理有助于缓解症状，防止脱水。
| 应对措施 | 具体做法 |
| 1. 补充水分 | 喝温水或口服补液盐，避免脱水。 |
| 2. 饮食调整 | 暂时禁食，症状缓解后吃清淡食物如米粥、面条。 |
| 3. 休息 | 保证充足睡眠，减少身体负担。 |
| 4. 药物辅助 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或助消化药，但需遵医嘱。 |
| 5. 就医判断 | 若持续高烧、便血或症状严重，应尽快就医。 |
注意：若症状反复或加重，建议及时就诊，明确病因后对症治疗。
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